Sokszor azt hisszük, hogy a boldogság valami nagy dolog, amit majd egyszer elérünk. Pedig legtöbbször apró pillanatokból áll: egy nyugodt reggelből, egy zenéből, ami megérint, egy nevetésből, amit nem tervezünk.
Egy rossz időszak után nem egyik napról a másikra lesz minden rendben. Nem úgy működik, hogy felkelünk, és eldöntjük, hogy most már jól vagyunk. A továbblépés sokszor apró dolgokból áll: egy mély levegőből, egy őszinte gondolatból, egy csendes döntésből, hogy ma egy kicsit jobban vigyázunk magunkra, mint tegnap.
A mai generáció túl sok mindent él meg túl gyorsan. Kapcsolatokat, csalódásokat, elvárásokat, összehasonlítást. Könnyű azt hinni, hogy ha nem vagyunk jól, akkor valami baj van velünk. Pedig néha csak elfáradunk.